Dietetyk kliniczny i psychodietetyk w Foodify. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (WUM). Pomaga budować trwałą, zdrową relację z jedzeniem bez restrykcji i poczucia winy. Prywatnie pasjonatka wspinaczki i dalekich podróży. W artykułach z uważnością łączy empatię z faktami.
Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (WUM), ze specjalizacją w dietetyce klinicznej oraz psychodietetyce. Swoją wiedzę regularnie poszerza na specjalistycznych szkoleniach z zakresu zaburzeń odżywiania, dietoterapii oraz psychologii zmiany nawyków. W Foodify dba o to, by zdrowe nawyki żywieniowe były źródłem energii i radości, a nie kolejnym stresem w napiętym grafiku. Specjalizuje się we wsparciu osób, które chcą wyjść z błędnego koła diet, odzyskać spokój przy stole i zbilansować posiłki w zgodzie ze swoim ciałem. W artykułach odczarowuje sztywne zakazy, obala mity, tłumacząc badania naukowe w przystępny i pełen empatii sposób. Wolne chwile spędza na ściance wspinaczkowej, na skałkach lub z plecakiem na szlaku, odkrywając najdalsze zakamarki świata i testując lokalne smaki w podróży. Komentarze Justyny znajdziesz w tekstach poniżej:
