Parafrazując słowa Coco Chanel, możemy śmiało stwierdzić: restrykcyjna dieta przemija, zdrowe nawyki żywieniowe pozostają. Zmiany nie muszą być bolesne. Sprawdź, jak Foodify redefiniuje sposób, w jaki należy dbać o zdrowie.
Czy Foodify to trend? I tak, i nie. Jeśli moda na zdrowe odżywianie wejdzie Ci w krew i już z Tobą zostanie, możesz uznać nas za długofalowy trend, który każdemu wychodzi na dobre. Tak naprawdę jesteśmy mądrym cateringiem domowym, który wspiera w codziennych wyborach – bez presji, stresu i napięcia. Dodatkowo ułatwia życie i zdrowe odżywianie, a także ratuje z niejednej opresji. U nas zawsze jesz, jak chcesz.
Krótkotrwała i restrykcyjna dieta to przepis na porażkę
W świecie, który pędzi, lubimy się zatrzymać. Na krótszą lub dłuższą chwilę. Początki nie zawsze są łatwe. Od czasu do czasu każdemu mogą zdarzyć się „wpadki” żywieniowe.
Dieta krótkotrwała – dawniej popularna, dziś dostrzegamy jej ciemne strony. To prawda, że jej obietnice są kuszące, bo kto by nie chciał spektakularnie schudnąć i to w bardzo krótkim czasie. Nikt jednak nie mówi, że szybki spadek masy ciała, to jeszcze szybszy jej wzrost.
Mimo że rezultaty diety krótkotrwałej są szybkie, to zwykle nietrwałe. Ponadto krótkotrwała dieta = restrykcyjna dieta, a na mocno okrojonym menu trudno wytrwać dłuższy czas.
Organizm traktuje restrykcyjne plany żywieniowe jak stan przejściowy, a nie nowy styl życia i odżywiania, przez co prędzej czy później dąży do „wyrównania strat”. Zwieńczeniem całego procesu bardzo często jest efekt jo-jo i frustracja. Restrykcyjne plany mogą też doprowadzić do niedoborów ważnych składników, spadku energii czy problemów trawiennych.
Kolejna kwestia – brak elastyczności. Krótkotrwała dieta, np. sokowa, zwykle opiera się na restrykcyjnym planie. Wszystko jest zaplanowane co do minuty. Problem pojawia się wtedy, gdy chcesz wyjść na miasto ze znajomymi, odwiedzić babcię i zjeść jej fenomenalny jabłecznik. W efekcie drobne odstępstwo od schematu nierzadko kończy się całkowitym porzuceniem wyzwania.
Dlatego zamiast sprintu wybierz się w długą podróż, najlepiej z mądrym cateringiem domowym Foodify, który redefiniuje sposób, w jaki warto dbać o zdrowie.
Foodify to styl życia, czyli jak to robimy?
Foodify to coś więcej niż dieta pudełkowa. To najlepszy przyjaciel, który rozumie codzienne wyzwania, doradca żywieniowy i wsparcie, które ratuje z każdej opresji.
Spieszysz się do pracy, a dziecko upomina się o lunch do szkoły? Spokojnie, my się tym zajmiemy. Śniadaniówka na wynos, czyli nasza duma Foodpack, to doskonałe rozwiązanie dla małych i dużych też. Składa się z 5 zbilansowanych przekąsek: słodkich, słonych, sycących i chrupiących, witaminowych.
Domowy chaos i brak kompromisu przy stole? Na to też mamy patent – niech każdy je to, na co ma ochotę. I po problemie, a raczej kłótniach przy stole. Zamawiasz posiłki dla wszystkich, z pełnej oferty Foodify, w tym dedykowanego Kids Menu. Jeden koszyk, różne dania dla każdego domownika.
Jesz Jak Chcesz i wszystko jasne
W Foodify nie ma sztywnych zakazów, nakazów ani list produktów, których „nie wolno”. Zamiast tego jest Jesz Jak Chcesz oraz przestrzeń na balans: zdrowie, ale też przyjemność. Bo styl życia, który nie dopuszcza choć odrobiny mądrego luzu, prędzej czy później zaczyna pękać.
Nasza koncepcja to nowoczesne, ale świadome i indywidualne podejście do odżywiania. Wyróżnia nas elastyczność. Zamiast narzuconych zasad pojawia się swoboda wyboru, ale oparta na świadomości, a nie przypadkowości.
W Foodify nie Ty dopasowujesz się do diety, ale dieta dostosowuje się do Ciebie – Twojego stylu życia, planu dnia, preferencji smakowych czy celów zdrowotnych. Przeglądasz menu i wybierasz tylko to, na co masz ochotę, w dowolnej ilości, o określonej kaloryczności. Nie lubisz jeść śniadań, za to uwielbiasz lunch połączony z deserem? Zamów więc te dwa posiłki i… Jedz jak chcesz!
Foodify to dieta pudełkowa, która dosłownie Ci odpowiada, bo e-Asystent jest bardzo komunikatywny. Ale… Im więcej rozmawiacie, tym bardziej uczy się Ciebie i szybciej poleca to co lubisz.
Bez presji, bez stresu
Wiemy, że nie zawsze jest kolorowo, czasami jest bardzo stresująco. Dlatego dajemy Ci przestrzeń na oddech. Co to oznacza? Przestajesz myśleć o jedzeniu w kategoriach problemu, bo zamiast dokładać Ci stresu, staje się czymś naturalnym i dopasowanym do codziennego życia. Nagle znika napięcie, a pojawia się spokój. Wybierasz posiłki, jakie chcesz i dokładnie tyle, ile potrzebujesz. Możesz zdecydować się na 5 posiłków lub tylko na 2-3. Pełna swoboda.
Co więcej, e-Asystent Foodify w każdej chwili jest do Twojej dyspozycji. Gdy nie masz czasu, sam wybierze dla Ciebie odpowiednie posiłki i ułoży spersonalizowany jadłospis.
Wyobraź sobie, że ktoś zdejmuje z Twoich ramion ciężar i pozwala Ci skupić się na codziennych obowiązkach, ale też przyjemnościach. Później dba o Ciebie, przypomina o zbilansowanych posiłkach. To właśnie My! Chcielibyśmy powiedzieć, że wchodzimy do Twojego życia cali na biało, ale nasze barwy są zdecydowanie żywsze 😊
Jak zamówić Jesz Jak Chcesz?
Każdy dzień to Twój wybór. Tutaj nie ma abonamentów, schematów, stałej liczby posiłków i ograniczeń. Wybierasz smaki, akceptujesz, ewentualnie wymieniasz lub pomijasz posiłki. To Ty decydujesz, a w razie czego możesz skorzystać z pomocy osobistego e-Asystenta.
Aby zamówić catering domowy Jesz Jak Chcesz:
- Wejdź na stronę lub skorzystaj z aplikacji mobilnej.
- Wybierz opcję Jesz Jak Chcesz.
- Dodaj posiłki do koszyka – tutaj nie ma ograniczeń. Możesz zamówić np. obiad z deserem albo cały dzień jedzenia. Ty decydujesz, ile posiłków zamawiasz.
- Ustaw datę i adres dostawy.
- Zapłać online: m.in. BLIK, karta czy Google Pay.
Bez presji, stresu i napięć – Jesz Jak Chcesz to wygoda, na jaką zasługujesz i swoboda, która zmienia podejście do diet, cateringów i jedzenia.
